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2017途乐旅游精彩活动路线汇总
途乐旅游-阳阳
| 2017-06-21 15:57
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途乐旅游专业为企业、工厂、学校、同乡会、车友会、社会团体提供各种个性定制旅游活动方案,优秀的领队导游、专业的计调团队为您带来优质的旅游体验,满足您天马行空的出行需求,欢迎来电咨询!温馨提醒:为了保障您的合法权益,出游请选择有资质的旅行社!东莞途乐旅游有限公司 旅行社业务经营许可证号:L-GD02254 旅游局官网查询:http://dgtour.dg.gov.cn/index.jsp/Agencies/domestic.html报名咨询木子 电话/微信通用:137 1287 4080 QQ:139394080 阳阳 电话/微信通用:137 1182 4735 QQ:943940077 客服 电话/微信通用:181 1287 1783 QQ:943940088途乐旅游QQ交流群:187188957(共同兴趣爱好的你怎能错过这个圈子)以下为部分常发路线,点击即可查看详细行程,更多精彩路线请咨询途乐旅游客服!特别活动✪【夏令营】最受欢迎的夏令营--东莞理工城市学院201
99位爱心人士的善款,途乐已经转交到杨海花家人的手中!
晓慧
| 2017-03-21 10:46
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本帖最后由 晓慧 于 2016-1-22 09:51 编辑 2016年1月14日发起的杨海花爱心募捐活动,直到1月20日下午爱心捐款才完毕,一共筹到爱心善款5024.1元!感谢大家对途乐的信任,也感谢这99位爱心人士捐出的爱心善款! 1月21日下午我们先跟杨海花丈夫(吴德周)电话联系之后,然后再用微信的方式将爱心善款已经转交给吴德周先生! 本来想早两天去广州医药探望杨海花,并且把爱心善款转交到她家属的手中,但是因为捐款一直都在持续,昨天下午都还在捐款!所以安排这两天之后再去探望转交善款,可却在21日早上,我们看到了杨海花丈夫发出的朋友圈,2016年1月20日晚上,杨海花去了另一个没有疾病的世界!最后却还是没能挺过这一关!很多朋友都不能接受这是个事实,两个星期前,还在一起摄影拍照的,现在却就天人永隔。。。。我们只能祝愿杨海花能在天上过得幸福快乐! 生命有时候就是这么的脆弱,所以大家多
途乐号召大家伸出援助之手,救救这位在清溪上班的32岁年轻妈妈!
晓慧
| 2017-03-21 10:46
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本帖最后由 晓慧 于 2016-1-15 14:05 编辑 一位年轻的32岁妈妈!却被检查出来是急性白血病!她叫杨海花,在清溪网名叫“静听”,她跟我们一样爱好户外,她爱好摄影,爱好骑行!也是两个孩子的妈妈!突然检查出来的急性白血病,让这个家庭措手不及,现在她躺在病床上化疗急救,需要一大笔医药费,他的老公向社会各界求助!途乐希望每一位朋友能够伸出援手,捐多捐少都是份爱心,积少成多,也能多多少少有些分担,有个安慰,10块20块,对于大家来说不是事儿,但是对于这个家庭来说,却是救命!希望我们大家都能动员起来,伸出援助之手,一起救救这两个孩子的妈妈! 如果要捐款可以通过以下方式!到时候一起转账给病人家属,或者我们直接前往看望! 捐款方式1:可以直接添加:QQ/微信同号晓慧:154 7757 375 或者可乐181 2287 1783红包方式捐款 捐款方式2:转账支付宝账号:137 6323 8
孕妇吃什么水果好
何太
| 2017-03-21 10:46
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本帖最后由 何太 于 2015-11-20 10:09 编辑 因为孕妇吃什么会直接影响到胎儿的发育状况,所以许多孕妇都以吃为重点。那么,孕妇吃什么水果好对胎儿好?接下来一起看看以下相关介绍吧! 方法/步骤[list=1] 怀孕早期适合多吃的水果:葡萄、苹果、香蕉。 葡萄富含镁、维生素C和铁,有一定的药用价值,是重要的供能食物和滋补品。 苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,所以多吃不但对自己皮肤有好处,对胎儿的皮肤也不错的哦 西柚、柳橙也是早期孕妇适合吃的水果。 西柚也叫葡萄柚,含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素。多吃可以增强肌体的解毒功能。 葡萄柚还含有天然叶酸,可以预防服用避孕药的妇女及孕妇贫血和减少生育畸形婴儿的几率。 孕中期的孕妇比较合适的水果是柠檬、樱桃、
怎样给宝宝做胎教?
何太
| 2017-03-21 10:46
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什么是胎教? 胎教是一种优生优育的方法之一,为了使宝宝出生后有一个良好的基础。在胎儿期内,利用一定的方法,通过母体给胎儿以各种良性刺激,从而促使胎儿生理和心理上的健康成长。 胎教的方法,一般有音乐胎教、语言胎教、抚摸胎教、艺术胎教、光照胎教等。 步骤/方法[list=1] 1 音乐胎教:通过健康的音乐刺激,使母亲得到安宁与享受,促进孕妇分泌酶和乙胆碱等物质,发送胎盘供血状况,同时使胎儿心律平稳,对胎儿的大脑发育进行良好的刺激。 2 语言胎教:父母通过与胎儿的对话,使胎儿接受到语言波的信息,刺激胎儿大脑的生长和发育。在妊娠后期,胎儿已经具备了最初的听力和感觉能力,对外界的语言刺激会有一定的反应,并且在胎儿大脑中形成了记忆。 3 抚摸胎教:通过抚摸胎儿,使胎儿的肢体感受到刺激,有规律的抚摸胎教,就象是妈妈与胎儿的对话一样,形成良好的反应与互动,对提高胎儿大脑的发育很有
孕中期孕妈妈都需要注意些什么
樱桃小丸子99
| 2017-03-21 10:46
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本帖最后由 樱桃小丸子99 于 2015-10-20 09:27 编辑 应做的 1.进行常规产前检查,13~20周期间检查1~2次,20~28周期间每2周检查1次。高危妊娠应根据病情决定检查时间。 2.诊察高危情况,并及时诊治。 3.怀孕15~20周期间要进行唐氏综合征及管畸形的血清学检查。 4.怀孕24~28周期间要进行妊娠的检查。 5.怀孕20周要做常规B超检查。 6.复查血色素,及时发现。 饮食 此时准妈妈的胃口开始好转,准妈妈本身的生理变化使皮下脂肪的储存量增加、和明显增大,基础代谢也增加了10%~20%,需要各种营养素也是逐渐在增加,所以准妈妈的饮食应该要丰富,营养要合理。 在主食方面不要单调,应以米面和杂粮搭配食用。副食要做到全面多样,荤素搭配,要多吃些富含多种营养素的,如猪肝、瘦肉、蛋类、海产品、鱼虾、乳制品、豆制品等,并且要多吃些新鲜黄绿色叶菜类和
准妈妈怀孕初期应注意什么
樱桃小丸子99
| 2017-03-21 10:46
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注意合理营养 孕妇需要平衡合理的营养:荤素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食,并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。 保持足够的睡眠 孕期必须保证有足够的来达到休息的目的。一般每天晚上至少要保证8-9个小时的睡眠,如有条件,可以下午睡1-2个小时。以后,孕妇的最佳睡姿是,切忌仰卧。 怀孕初期要注意穿着坐立 孕妇应避免穿紧身衣裤、牛仔裤、口过紧的丝袜等,不要穿高跟鞋。鞋孕妇到了孕期的中晚期,应注意坐立姿势,背要直,腰部收紧。当提东西时,先屈膝,不可弯腰,以免。起床时,先侧身,再用手帮助支起上身。睡觉时,向左侧睡较好,这样可避免胎儿压着元静脉,而保持血流畅通。 应回避的工作环境 如果你的工作和化学物品、铅或者辐射有关,或者需要搬运重物,震动或冲击能波及腹部,长时间站立、工作环境温度过低或过高,那么你和你的宝宝的健康风险会增加。如果你对你的工作环境有担忧
孕中期饮食安排
樱桃小丸子99
| 2017-03-21 10:46
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本帖最后由 樱桃小丸子99 于 2015-10-20 09:16 编辑 进入孕中期,准妈妈的食欲逐渐好转,这时,不少准妈妈在家人的劝说及全力配合下,开始了大规模的营养补充计划。不仅要把前段时间的营养损失补回来,还要在胃口变差之前,把营养储存个够。 孕中期是胎儿迅速发育的时期,处于孕中期的准妈妈体重迅速增加。这时,准妈妈要补充足够的热能和营养素,才能满足自身和胎儿迅速生长的需要。当然,孕妇也不能不加限制地过多进食。过度进食不仅会造成准妈妈身体负担过重,还可能导致妊娠糖尿病的发生。这时期饮食要荤素兼备、粗细搭配,食物品种多样化。避免挑食、偏食,防止及的缺乏。避免进食过多油炸、油腻的食物和甜食(包括水果),防止出现自身体重增加过快。 要适当注意补充含铁丰富的食物,如动物肝、血和牛肉等,以预防。同时,补充也能增加铁的吸收。此时期孕妇对钙的需求有所增加,应多食用含钙较多的食物,如奶类、豆制品、虾
孕早期准爸爸应该做的事情
樱桃小丸子99
| 2017-03-21 10:46
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在孕早期,准妈妈们都会有或轻或重的早孕反应等特殊情况,对于已经升级为准爸爸的你,这个时候可不能闲着!下面为大家介绍孕早期前三个月每个月中准爸爸应该做的事情。第1个月准爸爸应该做的8件事情1、陪妻子到医院确认是否怀孕,并在医生的指导下预备叶酸及所需补充的维生素,督促妻子天天按时按量服用。2、带妻子买一双舒适好穿又防滑的平底鞋。3、叮嘱妻子阔别家中的辐射源:微波炉、电脑、电热毯等。4、提醒妻子出入、搭车要留意安全。5、提醒妻子养成良好的生活习惯及饮食习惯。6、陪妻子参加孕妇学校,多了解孕期及生产知识。7、戒烟,由于孕妇被动吸烟会对胎儿的成长造成不良影响。8、预备关于孕期指南及方面的书籍。 第2个月准爸爸应该做的7件事情1、和妻子一起制定一个孕期日程表,罗列每个月该做的事情。2、跟一些已经当爸爸的同事、朋友交流,吸取经验。3、主动承担一些家务,减轻妻子的体力消耗,保证她有充分的休息和睡眠。4、温
孕期,准爸爸需要遵守的禁忌
樱桃小丸子99
| 2017-03-21 10:46
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[color=rgba(10, 10, 10, 0.941176)]准妈妈怀孕脾气会阴晴圆缺点,但作为准爸爸的你一个个是呵护人的那位,知道孕期女人最大,所以不要和她计较,准爸爸的任务就是需要做好“贤内助”的工作,如果准爸爸做了以下的事情就真是不应该了。 1、准妈妈长时间在厨房工作 孕期的时候准爸爸什么事情都不干是不是需要检讨下,如果孕期准妈妈是有下厨习惯,或者她也热爱的话,那也是不应该的。数据显示,粉尘、有毒气体密度最大的地方,不是在工厂、街道,而是生活中天天都离不开的厨房里。因为煤气或液化气的成分均很复杂,燃烧后在空气中会产生多种对人体极为有害的气体,尤其是对孕妈咪的危害更是犹如“雪上加霜”。其中放出的二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等有害气体,要比室外空气中的浓度高出好多倍,加之煎炒食物产生的油烟,使得厨房被污染得更加严重。更为有害的是,在同时释放的粉尘和煤烟中,均含有强烈
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