发布于 2017-03-21 10:11
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| 把状态调整到最佳 因为下雨，我们的冰坡行走训练不得不草草收场。晚餐非常的简单，就是一大锅青菜面条，连榨菜也没有了，这可能是协作们的一个小小疏忽。我知道，艰苦的生活真正开始了，我可以开始减肥了（之前差不多是在增肥），好在前几天的能量储备很足。我硬着头皮吃下一大碗，然后就不停的喝水。 这次没做领队，不用照顾别人，自己着实轻松了很多。我随身带着氨基酸和花旗参，每天坚持服用，增强免疫能力。野人给我的高原安也从大本营开始服用，还有感冒药、鼻炎片、去痛片、整肠丸、黄连素、头孢。。。我的原则是在高原一有症状就吃药，把疾病控制在萌芽状态，并且特别注意自己高原反应的时间和症状，饮食也坚持清单为主，少吃辣椒。我可能是队伍中带药和吃药最多的人，但我也是队伍中状态最好的人之一，这次也是我近几年上高原中状态最好的有一次，这应该与我对这次活动的重视程度和状态调整有关。 在C1遇到两个A组下撤的队员，都是因为高反。因为两人是不同时间下撤的，每人都要两名协作陪同，客观上对A组的协作力量产生了很大影响，对整个队伍的进度也产生了一些影响。 傍晚还在下雨，没有风景可看，我们只好早早钻进帐篷睡觉。又是一个漫长难熬的夜晚，我只希望雨能够早点停下来。 |
| D7：7月23日，C1（4850米）——C2（5350米），冰川上跳舞 一个人的美妙早晨 6点起床，一个人爬出帐篷，在营地附近走动，队友们都在还在帐篷中睡觉或者赖床。 也许是老天爷被我的祈祷所感动，今天早上的天气很好，无雨，风也很小，温度也不低。东边还出现了朝霞和云海，雀儿山也日照金山了，忙得我不可开交。这种美妙景象只持续了半小时，且只属于我一个人，这种感觉真好！ |
| 遇到奇怪事 当朝霞慢慢褪去，天空又恢复了常态，虽然云海依然漂亮，但我的心也开始恢复平静。 找一块石头坐下，把相机和手机也放在附近的一块石头上，方便使用。 掏出我的小本本，开始记日记。反正小本本就放在口袋里，闲着没事的时候就写点感想、过程、数据之类的，这已经成为我长假活动的习惯了。 就在我安心写日记的时候，突然听到一群鸟的叫声，而且很多，声音也很大，回头看时也不见鸟的踪影。并且之后再也没有看见过这些鸟了，因为这里是4800米的冰川地带，几乎看不到有生命的迹象。 更神奇的是就在这个时候，我的手机响了，我非常的兴奋和好奇，谁会在这么早打电话关心我呢？拿起手机一看，不是来电，而是正在自动播放梁静茹的“勇气”。这太神奇了，因为自从买了这个手机后，只在刚买的时候下载过几首歌，已经好长一段时间没有使用手机听歌了，甚至自己都忘了它还有这个功能，现在让我放歌都要想半天才能播放出来。但事情就这样发生了，至今不得其解。我只能理解为是上帝、是神山在给我“勇气”，要我不要轻易放弃！ |
| 9点钟，队员扪都陆续起来了，我们开始早饭，依然是稀饭，逼着自己吃了两碗，然后领了3天的路粮，有奶糖、巧克力、果冻、饼干、葡萄干。。。挑自己喜欢的先吃就对了。 |
| 带着枷锁前行 从C1开始，我们要全副武装，结组行走。穿上高山靴，套上冰爪，背上15公斤的装备，5个人连在一根绳子上走路，真感觉跟古代被压的犯人差不多。绳子要保持适当的松紧度，5个人的速度要保持差不多，谁走不动了就叫停，休息好了叫走。我在中间一组，体力算好一点的，除了要拍照外，基本没有叫停。在爬坡的时候，我就开始数数，一般数到30——50的时候，就会有人叫停，如风MM叫停最多。有一段雪地行走，我数到280时还没有人叫停，走得我都快不行了，正在我准备叫停的时候，还是酋长先叫了，哈哈 |
| 壮观的冰川 雀儿山的冰川非常壮观，从4850米的C1开始，直到山顶。C1到C2之间的冰川相对比较平缓，有一些小的溪流和冰沟，水很清澈，协作们有时就爬在地上喝水，我们怕拉肚子，不敢喝。靠近C2的时候，有很多大的冰裂缝，要想办法绕过去。 |
| 冰川上跳舞 C1到C2之间要过很多冰裂缝，大的绕，小的跳。 刚开始的时候还很害怕，后来就慢慢习惯了。 过冰裂缝的时候还是有一些技巧的。要站在冰裂缝的旁边，等前面的人把绳子扯紧的时候，借力跨过去。即使掉冰裂缝了，也不会掉太深，前面的人一拉就上来了。还有一个方法就是用冰稿，跨过去的同时，右手把冰镐打进雪地里，人就可以站住了。在过比较大的危险的冰裂缝时，最好是两种方法并用，可保万无一失！ |
如果说在大本营的训练还是模拟的话，那么在C1的冰坡行走训练就是实战了。我们穿上全套技术装备，练习冰坡行走技术，先是法式上升和下降，后是德式上升、下降和横切。特别是在较陡的冰坡上练习德式上升和横切，非常的辛苦，因为都是要用两只脚尖用力，不一会，两个小腿就酸胀得不行，但还得人人过关。我因为在旁边摄像和拍照，没有好好练，还被苏拉要求补练。
不一会，天空下起了小雨，把我的相机和摄影背心都淋湿了，搞得我手忙脚乱的。看来，高山摄影师也不是那么好当的。